خوراک لوبیا

مواد لازم :

پیاز بزرگ 1 عدد

کنسرو لوبیا 1 قوطی

کنسرو ذرت 1 قوطی

هویج پخته شده 3 عدد بزرگ

فلفل دلمه ای نارنجی 1 عدد

قارچ متوسط 1 بسته

سیب زمینی بزرگ 2 عدد

نمک و زردچوبه و فلفل به میران لازم

طرز تهیه :

ابتدا پیاز و فلفل دلمه را رشته ای خرد میکنیم سپس آنها را سرخ کرده و هویج و قارچ رو اضافه کرده و خوب تفت میدهیم تا آب قارچ تمام بشود سپس کنسرو ذرت رو باز میکنیم آب داخلش رو میگیریم و به مواد اضافه میکنیم کنسرو لوبیا رو هم با سس به مواد اضافه میکنیم خیلی کم نمک و فلفل و زردچوبه میزنیم سیب زمینی ها رو هم سرخ میکنیم و برای تزیین دور ظرف میریزیم غذا آماده سرو است

 

 

/ 3 نظر / 19 بازدید
آزاده

سلام و متشکر از دستورالعمل غذای بسیار خوشمزه که امروز دادید. از شما دعوت می کنم از وبلاگ "باغبانی سبز" دیدن کنید.[لبخند]

آزاده

سلام. از بازدید شما متشکرم . وبلاگ شما با نام "همه چیز از هنر " لینک شد. منتظر دیدار مجدد شما هستم.[لبخند]

karimpor

با سلام خدمت شما دوست عزیز سایت دنیای گیاهان «نمایندگی شرکت نهال گستر رویان و تک سا» آمادگی تبادل لینک با شما را دارد. لینک شما در وبلاگ قرار داده شده. لینک شما http://www.plantworld.ir/distortion_effect.html لطفا مارا با نام «دنیای گیاهان» یا «جهان گیاهی» لینک کنید. تنها تولید کننده نشا مکانیزه. نهال . محیطهای کشت بافت و کود معدنی و...در ایران میباشد. آماده پذبرفتن کلیه سفارشات از نهادها سازمانها یا کشاورزان محرتم هستیم. http://www.plantworld.persianblog.ir http://www.plantworld.ir با تشکر.